私は主にパーソナルコーチとして個人の方やアスリートを対象にしたコーチング活動を行っていますが、教育活動の一環としてPX2のファシリテーター/プロジェクトディレクターとしても活動をしています。
マインドの使い方を学べるPX2
今年も残すところあと僅かになりましたが、最近特に力を入れている分野がありまして、それがPX2プログラムの普及活動です。
PX2はルータイスが作ったプログラムの中でも特に13歳〜27歳の学生、教職員、保護者、教育関係者、医療・社会福祉従事者、スポーツ関係者を対象にしたものです。
世界中の現役オリンピック選手やメダリストたちも受けているプログラムで、是非とも全ての若者や指導者の方々に受講してほしい内容となっております。
PX2はマインド(心と脳)の使い方を若年層でも分かるようにつくられており、ルータイスの講義が映像として聞ける貴重な体験となることでしょう。
オリンピック米国代表選手として23個の金メダルを獲得したマイケル・フェルプスもPX2プログラムを受けた一人ですが、彼は「決勝に残る8人は、体力的には全員が準備できている。しかし、勝つのはマインドの準備ができている選手だ!」と語っています。
トップアスリートとなれば、実力は僅差です。
だからこそ、メンタル面の調整と準備が最後の紙一重の差を生むと言えるのです。
若いうちからメンタル面の強化とマインドの使い方を学ぶことが大切なのです。
PX2プログラムセミナーに登壇します
2023年最初のPX2プログラムが、1月14日と15日の二日間に渡り、東京の渋谷で開催されます。
私もこのセミナーに登壇しますので、興味がある方は是非お申し込みをお願いいたします。
PX2セミナー 2023年1月14日(土)・15日(日) 東京都(渋谷区内) | BWF international 公式ウェブサイト
PX2セミナー 2023年1月14日(土)・15日(日) 東京都(渋谷区内) - BWF international official website