コーチング

私たちの誰もが願っていること。それは「幸せになりたい」ということ。人それぞれに幸福の定義は異なりますが、共通の項目もいくつか存在します。それでは「幸せ」とはいったい何でしょうか？具体的に聞かれるとどこか漠然としてしまうものですが、実際には次...

コーチングではよく「Want toでやる」と言われています。心から楽しく、ワクワクするようなゴールを設定し、やりたい事だからこそ没頭できる。「全く苦にならないのでパフォーマンスが向上して生産性も高まる」ということです。これは真実です。当たり...

我々が住むこの地球。そして地球が存在する宇宙は進化の法則によって支配されています。何もない空間からビッグバンを経て宇宙は誕生しました。そして、その宇宙は広がり続け、膨張し続けています。宇宙の果てに何があるのかは人知では計り知れない領域ですが...

ある調査によると、人は小学校に上がる前までに4万回も「ノー！」と言われて育つそうです。つまり両親や先生から「あれダメ、これもダメ」という制限です。親が子供を躾ける段階でやむを得ない場面も多々あるかもしれませんが、その当たり前の言動があなたの...

「現状を大きく超えたゴールを設定する」これが正しいゴール設定のあり方です。そしてゴールを達成するためにコーチがクライアントのエフィカシーを高めます。決して悩み相談や改善方法の指摘ではなく、未来を見つめた高みへ向かうためのセッションです。