コーチングとは

コーチ（COACH）の語源は、馬車になります。

「目的地までなるべく快適に、安全に運ぶ」ことから、目標へ導く役割を担う人を「コーチ」と呼ぶようになりました。

コーチング理論を生活や仕事に取り入れれば、夢が現実のものとなる確率が格段に高まります。また、当初思っていたよりも別の素晴らしい人生が開けることも珍しくありません。

夢を叶えるということは、苦しみながら必死の努力をしたり、もがきながら頭で考えてやるものではありません。そんなことをしなくても、もっと楽しく運命が開く方法もあるのです。

それは一体何故でしょうか？
なぜ楽しく快適にゴールが達成できるようになるのでしょうか？

その答えは＜どの人にも元々備わっている、潜在意識（無意識）の力を使う＞からです。

潜在意識の力は努力とは別のところにある

コーチングの特徴は、クライアント自身の潜在意識の力をフルに引き出して夢を叶えるところにあります。

＜潜在意識を使う＞ということは「自分の中に備わっている能力を引き出す」ということ。今まで眠っていた力を使えるようになるということですから、必死の努力は必要なくなります。

むしろ、必死の努力をしている間は、自己イメージが切り替わっていない証拠ですので、いずれリバウンドすることは目に見えています。ダイエットの失敗と同じで、最終的には元の場所に戻ってしまうことでしょう。
※いきなりこの認知原理を理解するのが難しいかもしれませんが、コーチングを受けることで実感できるようになりますのでご安心ください。

あなたの世界観を変えるコーチングメソッド

「世界を変えてみないか？」 私がまだ大学生だった頃、留学雑誌のキャッチフレーズに書かれていた”この言葉”が心に響いた。そして今でもこのフレーズが私の人生、及びコーチングのテーマになっている。 世界と言っても地図上の世界だけでなく、「ある...

thayasaka.com

過去を基準にしないコーチング理論

過去や現在の状況すら関係なく、今この瞬間から始まるのがあなたの人生です。

コーチング法則の実践により、自分の無意識がゴールを達成してくれます。

だから、過去の自分には考えられなかった大きなゴールを設定しても問題ありません。今の力でできないことをゴールにしても大丈夫なのです。

何故ならば、今の能力は現時点での能力。将来の伸びしろは織り込んでいないからです。

無限の可能性が開かれていた幼少期

子供の頃を思い出してください。

ものすごく大きな夢を抱いていませんでしたか？

その時点で「出来る」とか「出来ない」とかは一切考えずに、

• ウルトラマンになりたい
• お姫様になりたい
• 宇宙飛行士になりたい
• パイロットになりたい
• 大統領になりたい
• オリンピックで金メダルを取りたい
• 大リーガーの選手になりたい
• アイドルや女優になりたい

何の根拠もなく、なりたい自分を夢見ていたはずです。

「恥ずかしい」とか「難しい」とか、「自分には無理だ」とか、一切考えもしなかったはずです。

そこには、大きな夢と無限の可能性が開かれていたからです。

自分の思考で一切制限してないから、思考が自由なのです。

ところが、

1. 大人になると「できない」が増えてくる。
2. 勝手に頭で考えて自分の能力や才能を制限する。
3. だから、余計に出来なくなる。

大人になると心と考えの思考の自由度がなくなります。

だから、まず皆さんは子供に戻ることです。もちろん思考という意味で。

何の制限もなく自分の夢を語りましょう。自分の夢を持ちましょう。

そこから無意識レベルに隠されている能力の解放が始まります。今まで抑えていた”何か”が、解き放たれます。

コーチングの効果

コーチングを受けると、以下のような効果を実感できる方が大勢います。

• 会社の売上と利益が伸びる。
• 営業成績が上がり、収入も大幅に上がる。
• 独立・開業・起業が加速する。
• ストレスから解放され、心も明るく晴れやかに、健康になる。
• スポーツ選手やアスリートは、成績・パフォーマンスが向上し、結果につながる。
• 人間関係がスムーズになり、友人・知人が増える。ワンクラス上の人間関係を構築できる。
• 思ってもいなかった方向へ、人生が動き始める。
• 願望達成や自己実現により、幸せになれる。
• 人生が楽しいことを実感する。積極的に人生を歩むことができる。

現時点での自分の能力の限界を自分で決めつけてはいけません。人は自分が思っているよりものすごい力を秘めている存在なのです。

そこに気付いて行動することから、新たな人生は始まるのです。

ブリーフシステムを再構築する重要性

人は自分の過去の価値観の中に生きています。

今までの経験であったり、人から無意識に植え付けられた価値観であったり、それが自分の信念体系を形成しています。

これを【ブリーフシステム】と呼びますが、自分の中の世界しか知らないため、一人でその壁を超えることは大変困難であると言えます。

自分の日常生活のパターンの中では外の風景は目に入りません。そのように人間の脳はできているからです。

だから、外部からのコーチングによる働きかけが必要なのです。

運命のプログラムを書き換える方法

人の脳というのは特定の目的地を決めた場合、その場所に到達するためにありとあらゆる情報を取り込んで、その目標を達成させようとする働きを備えています。 これがRASの働きです。 脳のこの原理は独立・経営や仕事、スポーツの成績向上だけでなく、...

thayasaka.com

プロコーチの必要性

人間の脳は自分の知っていること（見たいもの）しか認識できないようにできています。

だから、同じ場所にいても印象の残る記憶にも差がでるわけです。故に成功する習慣が身に付いていない人は、いくら頑張っても成功できない。

成功する道が見えないからです。

しかし、コーチがいれば壁の向こう側を感じることができるようになります。自分の中の無意識が目覚めれば、その力があなたをゴールへと導きます。